Iedereen kent de geur van de pepermunt maar niet iedereen is bekend met de vele mogelijkheden van pepermunt etherische olie. Pepermunt (Peppermint op veel verpakkingen) wordt gemaakt van de Mentha piperita.
De sterke zoete geur en smaak wordt al eeuwenlang gebruikt. De Grieken en Romeinen gebruikte het aromatische kruid namelijk tegen spijsverteringsklachten. Het voordeel van de pepermunt is dat de plant over de hele wereld voorkomt. Aangezien de plant niet zo heel veel onderhoud nodig heeft is het goed beschikbaar en daardoor helemaal niet zo duur als etherische olie.
Maar wist je ook dat je Pepermuntolie voor de volgende vijf dingen kan gebruiken, en het dus eigenlijk in geen enkel huishouden mag ontbreken?
Enkele mogelijkheden van pepermuntolie:
-
- Inhaleer wat pepermunt etherische olie in de ochtend om goed wakker te worden. Of juist later op de dag om vermoeidheid tegen te gaan.
- Wrijf een druppel pepermunt etherische olie op je slapen of voorhoofd voor ondersteuning bij spanningsklachten.
- Spinnen en ander ongedierte hebben een hekel aan de geur van Pepermunt. Voeg een paar druppels toe in je plantenspuit en je hebt een lekker ruikend, biologisch middel tegen ongedierte.
- Combineer lavendelolie met pepermuntolie voor een rustgevende en energiek massage middel welke ook spierpijn kan verminderen.
- Gebruik pepermuntolie in een diffuser tijdens verkoudheid om het adem halen makkelijker te maken.
Psychologische kracht van geur
Psychiater Alan Hirsch heeft meer dan 100 studies gedaan over de psychologische kracht van geur. Hierin werd ook de pepermunt meegenomen. Hieruit blijkt pepermunt het gevoel van voldaanheid te prikkelen. Hierdoor kan het heel goed helpen bij gewichtsverlies. Heb je ineens trek in zoetigheid? Ruik even aan etherische pepermuntolie en je krijgt alsnog de prikkel van voldaanheid zonder het snoepje te eten.
Heb je trek in een sigaret terwijl je eigenlijk wil minderen? Ruik dan eens aan wat pepermuntolie. Er komt vervolgens een prikkel in je hersenen die je mogelijk het gevoel van voldaanheid geeft zonder die sigaret te gebruiken.
Koop 15ml Etherische Pepermuntolie van Young Living op onze website voor slechts 25,95
Geef een antwoord